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Vous savez déjà que vous souhaitez renouveler notre programme avec le COFFRET JEÛNE ? Ou vous souhaitez vivre le programme avec votre partenaire, vos amis ou vos connaissances ? Vous êtes au bon endroit ! Le jeûne se vit mieux en groupe. L'échange avec des personnes partageant les mêmes idées peut être particulièrement utile. Jeûner régulièrement ne pouvant que renforcer les bienfaits déjà obtenus pour votre santé et votre bien-être. En fonction des objectifs que vous poursuivez, nous recommandons de renouveler ce programme mensuellement ou tous les deux à six mois. Vous pourrez ainsi régulièrement décélérer, régénérer vos cellules et refaire le plein d’énergie.
Chaque Repeater Bundle comprend :
- 1 COFFRET JEÛNE
- selon l'offre, 1 à 3 Repeater Set
- selon l'offre, en plus 1 Reset Box ou 1 Repeater Set
Le COFFRET JEÛNE contient :
- Un complexe de minéraux spécial jeûne
- Un choix de 9 soupes
- Le Concentré de bouillon de légumes Soup Essence
- Du miel
- Des tisanes (Lovely night tea / Feel well tea)
- Du houmous
- De huiles (Huile de lin / Huile de lin citron)
- De noix de cajou
- De la compote de pommes
- L’extrait d’herbes Herbal Extract
- Ketosticks
- Passoire à thé
- Ruban à mesurer
Cette Repeater Set vous fournira ce que vous connaissez déjà :
- Un complexe de minéraux spécial jeûne
- Un choix de 9 soupes
- Le Concentré de bouillon de légumes Soup Essence
- Du miel
- Des tisanes (Lovely night tea / Feel well tea)
- Du houmous
- Des huiles (Huile de lin / Huile de lin citron)
- Des noix de cajou
- De la compote de pommes
- L’extrait d’herbes Herbal Extract
La Reset Box contient :
- 2 ragoûts de légumes
- compote de pommes
- du riz
Quelle est la différence entre le COFFRET JEÛNE et le Repeater Set ?
Dans une démarche de durabilité, nous ne vous renverrons ni le mètre ruban ou la passoire à thé, ni les bandelettes réactives pour mesurer vos cétones urinaires, ni le Guide d’utilisation. Pour vous permettre, en revanche, de documenter vos résultats comme de coutume, vous recevrez un dépliant avec un tableau, dans lequel vous pourrez inscrire et suivre vos mesures quotidiennes. Bien entendu, vous aurez toujours la possibilité de contacter nos spécialistes ou d’échanger des informations dans notre Communauté en ligne.
Le jeûne peut non seulement contribuer à faire perdre un excédent de graisse ou des kilos en trop, mais aussi à réduire la résistance à l’insuline, normaliser la tension artérielle et le métabolisme lipidique ou glucidique, voire à atténuer les inflammations comme à soulager les douleurs causées par ces dernières.
Notre COFFRET JEÛNE vous permet de faire perdurer aussi longtemps que possible dans votre quotidien trépidant les bienfaits d’une cure de jeûne au sein de l’une de nos cliniques Buchinger Wilhelmi.
C’est notre expertise unique, étayée de multiples études et publications scientifiques, qui nous a permis de vous élaborer, en phase avec la recherche de pointe, ce COFFRET JEÛNE de Buchinger Wilhelmi. En d’autres termes, l’apport calorique quotidien est plus élevé que si vous jeûnez dans nos établissements, le but recherché étant de vous permettre de gérer haut la main vos multiples exigences quotidiennes, en dépit du changement métabolique.
Les aliments végétaux du coffret fournissant très peu de calories et de glucides, mais plein de bonnes graisses saines et quelques protéines de haute qualité, votre corps entre malgré tout en cétose, l’un des effets recherchés du « métabolisme du jeûne ». Pour rappel, la cétose est un état métabolique, susceptible de favoriser la régénération cellulaire.
LE DÉROULEMENT DU PROGRAMME DE 5 JOURS.
JOUR 1 : JOURNÉE DE TRANSITION
La journée de transition est une journée de descente alimentaire qui sert à préparer votre corps à un apport alimentaire réduit les jours qui suivent et à initier la transformation des processus métaboliques. Notre guide de l’utilisateur, les messages vidéo postés chaque jour ainsi que la communauté en ligne facilitent l’entrée dans la semaine de jeûne de 5 jours.
JOURS 2 À 4 : JOURNÉES DE JEÛNE
À partir du 2e jour, le métabolisme se transforme : ce n’est plus le glucose qui est métabolisé, mais les graisses. L’organisme produit des corps cétoniques que vous devez mesurer à l’aide des bâtonnets fournis. Votre organisme s’adapte à la nouvelle situation. L’autophagie et l’apoptose – les mécanismes essentiels du nettoyage cellulaire – sont amorcées. Durant les journées de jeûne, vous pouvez choisir chaque jour librement deux des soupes de jeûne et compléter avec les autres produits complémentaires.
JOUR 5 : JOURNÉE DE REPRISE
La journée de reprise permet un retour en douceur dans le quotidien. Pour cette journée, une soupe de légumes savoureuse et riche en nutriments vous sera proposée pour terminer votre programme de 5 jours sur une note solennelle.
Notre guide vous indiquera un planning de menus avec des recettes et des listes de courses pour les jours qui suivent, afin de faciliter une transition en douceur vers une routine quotidienne durablement saine.
Le programme s’articule autour d’un choix de soupes prêtes à déguster, lesquelles sont cuisinées à partir d’ingrédients régionaux et certifiés Demeter ou Bioland. Avant d’être consommées, ces soupes sont enrichies d’huiles pressées à froid et d’un peu de houmous (purée de pois chiches), lequel fournit d’autres graisses saines et quelques protéines végétales. Le Concentré de bouillon de légumes (Soup Essence), également inclus dans le coffret, pourra être dilué dans un peu d’eau chaude, pour combler d’éventuels petits creux ou servir à relever vos soupes. Avec ça, vous pourrez boire des tisanes (également fournies dans notre COFFRET JEÛNE) ou de l’eau plate à volonté. Et lorsque vous aurez besoin d’un léger coup de fouet pour réveiller votre vitalité, rien de tel qu’une petite cuillerée de miel ou de notre Herbal Extract ! Les Fasting Minerals sauront, quant à eux, vous aider à maintenir un équilibre minéral sain, le cas échéant.
CE QUE LE COFFRET JEÛNE CONTIENT
JOUR 1 – JOURNÉE DE TRANSITION :
• 2 soupes de transition
• noix de cajou
• huiles pressées à froid
• deux infusions de jeûne différentes
• soupe concentrée
• extrait d’herbes
JOURS 2-4 – JOURNÉES DE JEÛNE :
• 2 soupes de jeûne / jour
• huiles pressées à froid
• deux infusions de jeûne différentes
• soupe concentrée
• houmous
• extrait d’herbes
JOUR 5 – JOURNÉE DE REPRISE :
• compote de pomme pour la rupture du jeûne
• noix de cajou
• soupe de reprise
• huiles pressées à froid
• deux infusions de jeûne différentes
• soupe concentrée
• extrait d’herbes
ET EN PRIME :
• un pot de miel
• des minéraux du jeûne
• bandelettes pour mesurer les corps cétoniques
• un mètre ruban
• le guide de l’utilisateur détaillé qui vous accompagne au jour le jour
• des e-mails quotidiens avec messages vidéos de nos experts du jeûne
• une communauté en ligne avec de nombreux conseils, des informations à connaître et la possibilité d’échanger avec les autres jeûneurs
• des recettes pour une structuration délicieuse des repas après le jeûne
Vous souffrez d’intolérances ou d’allergies ? Contactez-nous à l’adresse fastenbox@buchinger-wilhelmi.com
ACCOMPAGNEMENT PAR DES SPÉCIALISTES DU JEÛNE À L’EXPERTISE ÉPROUVÉE
C’est encore le Guide d’utilisation, fourni avec votre premier Coffret jeûne, qui vous accompagnera pas à pas, durant ces cinq jours. En plus et si vous le souhaitez, vous recevrez quotidiennement des e-mails et des vidéos de nos spécialistes du jeûne. Par ailleurs, notre Communauté en ligne vous offrira à nouveau une opportunité d’échange unique : avec d’autres jeûneurs et jeûneuses, certes, mais aussi avec nos spécialistes du jeûne que vous pourrez ainsi consulter librement.
Pour activer notre accompagnement numérique, il vous suffira de cliquer sur le lien suivant : www.start.buchinger-wilhelmi-shop.com
Pour obtenir plus d'informations sur les valeurs nutritives, vous pouvez télécharger le PDF. Toutes les informations nutritionnelles de la boîte de jeûne y figurent.
Valeurs nutritivesLe COFFRET JEÛNE de Buchinger Wilhelmi a été conçu pour des personnes âgées de 18 ans au moins et ne présentant pas d’affections primaires. Il ne convient pas aux femmes enceintes ou qui allaitent, aux personnes en sous-poids ou présentant des troubles du comportement alimentaire, pour les personnes souffrant d’une dépendance, les enfants et les adolescents. Une personne présentant une affection primaire (p. ex. trouble du métabolisme, hypertension, diabète, cancer, maladie cardiaque, hépatique ou rénale) ou prenant régulièrement des médicaments ne doit jeûner que sous surveillance médicale. Si des symptômes inhabituels ou d’autres problèmes de santé surviennent pendant le jeûne, il faut immédiatement consulter un médecin. Buchinger Wilhelmi n’assume aucune responsabilité en cas d’atteintes à la santé ou d’autres atteintes résultant du fait que ces consignes n’ont pas été respectées et d’une utilisation incorrecte du COFFRET JEÛNE.
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