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Das Original von
Buchinger Wilhelmi

Ihre FASTENBOX
für zu Hause

Unser 5-tägiges Fastenprogramm für Körper und Geist
  • Entwickelt von den Buchinger Wilhelmi Fastenexperten – auf der Grundlage von über 100 Jahren Fastenerfahrung
  • Sorgfältig ausgewählt – alle Produkte & Zutaten sind regional, bio-zertifiziert und nachhaltig für Sie hergestellt
  • Kann ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern

Starten Sie jetzt Ihr Reset-
Programm für zu Hause!

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit mit der Buchinger Wilhelmi FASTENBOX.

Auf der Grundlage von über 100 Jahren klinischer Fastenerfahrung und zahlreichen wissenschaftlichen Studien haben wir ein Fastenprogramm für Sie entwickelt, das Sie mit minimalem Aufwand ganz einfach in Ihren Alltag zu Hause integrieren können.

Von unseren Fastenprofis entwickelt, enthält unsere FASTENBOX alles, was Sie für 5 Tage Fasten zu Hause benötigen.

€ 199

inkl. MwSt.
zzgl. Versand

Lieferbar innerhalb 3-5 Tage nach AT, DE, BE, FR, ES, NL

IHR FASTENERLEBNIS FÜR ZU HAUSE

So erhalten Sie Ihre FASTENBOX

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Seien Sie unter den Ersten, und bestellen Sie sich unsere FASTENBOX!

Einfach nach Hause liefern lassen

Die Box wird direkt zu Ihnen nach Hause geliefert. Die Produkte müssen nicht gekühlt werden. In der Box ist alles enthalten was Sie benötigen. Sie fügen lediglich einen frischen Naturjoghurt hinzu.

FASTENBOX jederzeit starten

Planen Sie den Startpunkt Ihrer Fastentage individuell nach Ihren Bedürfnissen. Unsere Anleitung, tägliche Videobotschaften und unsere Online-Community begleiten Sie mit allen Fasteninfos unserer Experten auf dieser Reise.

Nachhaltig gesünder durch Fasten

Starten Sie in ein gesünderes und erfüllteres Leben und erhalten Sie sich noch lange positive Effekte für Körper und Geist.

Lieferbar innerhalb 3-5 Tage nach AT, DE, BE, FR, ES, NL

DIE 5-TAGE-FASTENBOX

Unsere Erfahrung für Ihre Gesundheit.

Seit über 100 Jahren erforschen wir das Fasten und seine Wirkung: Unsere FASTENBOX basiert auf dem Fastenprogramm unserer Kliniken und ist speziell auf die Anwendung bei Ihnen zu Hause ausgelegt.

Die in der FASTENBOX enthaltenen Nahrungsmittel enthalten sehr wenige Kalorien und Kohlehydrate, dafür einen hohen Anteil Fette und wenig Proteine. Dadurch kann ihr Körper in die Ketose gelangen. Diese Stoffwechsellage fördert die Regeneration der Zellen.

Über 100 Jahre Erfahrung

Weltweit führend in Heilfasten

Von unseren Fastenexperten entwickelt

Weiterentwicklung durch Forschung

Über 250.000 erfolgreiche klinische Fastenkuren

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DAS ORIGINAL VON BUCHINGER WILHELMI

Holen Sie sich Ihre Auszeit nach Hause.

FASTENBOX FAQ

Alle Fragen rund um die FASTENBOX für zu Hause

Beim Fasten schaltet der Stoffwechsel auf die sogenannte Ketose um und verstoffwechselt statt Glukose Fett und produziert Ketonkörper, mit zahlreichen positiven Effekten: Der Autophagieprozess wird losgestoßen und führt zu einer tiefgreifenden Reinigung von Zellen und Gewebe. Schmerzen sowie Mobilitätseinschränkungen können reduziert werden.

Bei der Buchinger Wilhelmi FASTENBOX handelt es sich um ein hypokalorisches ketogenes Programm mit Intervallfasten, das ähnlich positive Wirkungen hat wie ein Kurzfasten, und somit nicht um eine Diät. Im Mittelpunkt steht der nachhaltige Neustart für Körper und Geist.

Die sogenannte Switchback-Phase dauert etwa 4 Tage und dient der sanften Rückkehr zu einer Ernährung mit Mischkost. Wir empfehlen, Nahrungsmittel aus regionalem und biologischem Anbau zu wählen, wenn möglich frisch (z.B. vom Wochenmarkt). Alle Rezepte sowie eine Einkaufsliste für Ihre Mahlzeiten finden Sie im User Guide.

Alle Produkte, die Sie benötigen, sind in der Box enthalten. Für den Restart Day am Ende des 5-Tage-Programms finden Sie ein Glas Apfelmus in der FASTENBOX, das zusammen mit den Cashewkernen Ihre erste feste Nahrung sein wird.

Bei unserer FASTENBOX verzichten wir bewusst auf Obst- und Fruchtsäfte, denn diese enthalten viele Kohlenhydrate. Stattdessen bilden Suppen aus Bio-Gemüse den Hauptbestandteil unserer FASTENBOX. So gelangt Ihr Organismus schneller in den gesunden Fastenstoffwechsel. Autophagie und Apoptose – die wichtigen Zellreinigungsmechanismen – werden eingeleitet.

Wir haben den Einstieg in unser 5-tägiges Programm so leicht wie möglich gestaltet:
Mit der Box erhalten Sie unseren User Guide mit Fastenanleitung, sowie einen Zugang zu unserer Online-Community. Außerdem unterstützen wir Sie täglich per Mail mit inspirierenden Videobotschaften. Außer einem Naturjoghurt für den Transition Day (Tag 1) benötigen sie keine zusätzlichen Produkte.

Für den Versand und die optimale Vorbereitung auf Ihren Reset, sollten zwischen der Bestellung und dem ersten Tag Ihrer Fastenbox mindestens 7 Werktage liegen.

Sie haben weitere Fragen zur Buchinger Wilhelmi FASTENBOX? Gerne beantworten wir diese in unserem Kontaktformular.

NEU

Das Original von
Buchinger Wilhelmi

FASTENBOX

Inhalt unserer FASTENBOX

24-teiliges Set mit sorgfältig ausgesuchten, bio-zertifizierten Lebensmitteln, User Guide mit Fastenanleitung und weiteren Hilfsmitteln die Ihr Fastenerlebnis abrunden.

€ 199

inkl. MwSt.
zzgl. Versand

Lieferbar innerhalb 3-5 Tage nach AT, DE, BE, FR, ES, NL

IHR FASTENERLEBNIS FÜR ZU HAUSE

Was erwartet mich während der 5 Tage?

TRANSITION DAY

Der Transition Day ist ein Entlastungstag. Er dient zur Vorbereitung des Körpers auf die verringerte Nahrungsaufnahme und leitet die Stoffwechselumstellung ein. Unser User Guide mit Fastenanleitung, tägliche Videobotschaften und unsere Online-Community erleichtern den Einstieg in die folgende 5-tägige Fastenwoche. Besorgen Sie sich für Ihr Frühstück einen Naturjoghurt, und reichern Sie ihn mit Öl und Cashewkernen aus der FASTENBOX an. Als Mittags- und Abendmahlzeit gibt es Suppe.

FASTENTAGE

Ab dem 2. Tag stellt sich bei Fastenden der Stoffwechsel um: Statt Glukose wird nun Fett verstoffwechselt, und es werden Ketonkörper produziert. Ihr Organismus passt sich an die neue Situation an. Autophagie und Apoptose – die wichtigen Zellreinigungsmechanismen – werden eingeleitet. Während der Fastentage können Sie mittags und abends eine der Fastensuppen frei wählen.

RESTART DAY

Der Restart Day am Ende des Programms ermöglicht eine sanfte Rückkehr in den Alltag. Die Restart Soup ist eine schmackhafte und etwas gehaltvollere Suppe aus Bio-Gemüse für den feierlichen Abschluss Ihres 5-Tage-Programms. In unserem Guide finden Sie eine Anleitung mit Essensplan, Rezepten und Einkaufsliste für die Mahlzeiten der folgenden Tage. Das sorgt für einen sanften Übergang in ein nachhaltig gesünderes Leben.

KUNDENSTIMMEN

Was unsere Kunden sagen

Fabian, Senior HR Business Partner

Ich würde die Fastenbox auf jeden Fall wieder kaufen. Für mich war es perfekt, dass alles vorbereitet und super erklärt und begleitet war. Auch die Ruhepause im Anschluss an das Essen und die allgemeine Struktur im Tag haben mir gut getan. Ich habe auch jeden Tag low intensity Training auf dem Fahrrad gemacht und war überraschend leistungsfähig. Ich würde die Fastenbox genauso wieder machen. Ich fand es Spitze.

Sven, Senior P&C Manager

Ich habe zusammen mit Buchinger Wilhelmi das erste Mal in meinen Leben gefastet und durfte damit eine großartige Erfahrung machen. Ich hatte klare Strukturen, ein tolles Programm, was mich währenddessen durch den Alltag begleitet hat und hochwertige Produkte. Mein Ziel war Essen bzw. Nahrung wieder mehr wert zu schätzen und mich bewusster zu ernähren. Beides ist nach drei Wochen immer noch der Fall, das Programm war also ein voller Erfolg, ich würde es wieder machen.

Tina, im Ruhestand

Während des Fastenprogramms mit der Buchinger Wilhelmi FASTENBOX habe ich mich dauerhaft super betreut gefühlt. Mit Hilfe des User Guides war das Programm einfach durchzuführen. Ich habe mich sowohl währenddessen als auch hinterher sehr wohlgefühlt.

Winfried, Fotograf

Es war eine sehr positive Erfahrung. Schon 2 bis 3 Tage nach Beginn des Programms spürte ich die sehr positiven Ergebnisse, ich fühlte mich leichter und wacher. Das Beste von allem ist, dass die Ergebnisse jetzt, fünf Wochen nach Ende des Programms, immer noch stark zu spüren sind. Für mich war es ein richtiger Reset und ein echter Booster für all die guten Vorsätze, die wir alle haben.

Regional &
bio-zertifiziert
100 Jahre
Fastenerfahrung

Buchinger Wilhelmi

Buchinger Wilhelmi sind die weltweit führenden Kliniken für Heilfasten, Integrative Medizin und Inspiration! Unser Buchinger Wilhelmi AMPLIUS Programm basiert auf über 100 Jahren Erfahrung und wird in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Das Heilfasten bildet den zentralen Therapiebaustein unseres ganzheitlichen Konzeptes – für Ihre Gesundheit.